6.0 km | 00:34:18 | 05:44/km日期: 2019-10-25 05:30 - 平均心率: 166 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 6450 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'02" / 05'42" / 05'35" / 05'44" / 05'40" / 05'25" / 00'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'24") | 1001 / 1001 | 187 / 87 |
| 2 | | 05'45" (+00'05") | 1001 / 2002 | 189 / 91 |
| 3 | | 05'40" | 1002 / 3004 | 188 / 93 |
| 4 | | 05'45" (+00'05") | 1002 / 4006 | 188 / 92 |
| 5 | | 05'42" (+00'02") | 1001 / 5008 | 187 / 93 |
| 6 | | 05'28" | 964 / 5972 | 186 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
165.79 km 
母子鱷魚 第三代 藍Y拖 累積 :
1399.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'42" | 00:11'44" |
| 3 | 05'35" | 00:17'19" |
| 4 | 05'44" | 00:23'03" |
| 5 | 05'40" | 00:28'43" |
| 6 | 05'25" | 00:34'08" |
| 6.0 | -6'-11" | 00:34'18" |
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