6.1 km | 00:37:36 | 06:08/km日期: 2019-10-25 05:41 - 平均心率: 138 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'53" / 06'48" / 06'06" / 06'29" / 05'16" / 05'32" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+01'07") | 116 / 6116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 236.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'48" | 00:13'41" |
| 3 | 06'06" | 00:19'47" |
| 4 | 06'29" | 00:26'16" |
| 5 | 05'16" | 00:31'32" |
| 6 | 05'32" | 00:37'04" |
| 6.1 | 07'08" | 00:37'54" |
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