7.0 km | 02:20:10 | 20:00/km日期: 2019-10-25 08:50 - 總爬升: 733 m - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 17872 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 59%
Pace: 13'34" / 17'05" / 23'08" / 19'47" / 19'39" / 16'36" / 22'27" / 1128'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'29" | 1007 / 1007 | 149 / 49 |
2 | | 17'03" (+03'34") | 1001 / 2009 | 169 / 34 |
3 | | 23'07" (+09'38") | 1000 / 3009 | 178 / 24 |
4 | | 19'44" (+06'15") | 1002 / 4012 | 131 / 38 |
5 | | 23'48" (+10'19") | 1006 / 5018 | 126 / 33 |
6 | | 18'55" (+05'26") | 1001 / 6020 | 79 / 66 |
7 | | 23'15" (+09'46") | 1007 / 7028 | 70 / 60 |
10月累積里程 : 545.55 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'34" | 00:13'34" |
2 | 17'05" | 00:30'39" |
3 | 23'08" | 00:53'47" |
4 | 19'47" | 01:13'34" |
5 | 19'39" | 01:33'13" |
6 | 16'36" | 01:49'49" |
7 | 22'27" | 02:12'16" |
7.0 | 1012'52" | 02:20'10" |