Lin Yan Ren 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Yan Ren 宜蘭
ID 119191

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10.1 km | 01:08:03 | 06:44/km

日期: 2014-07-26 20:18 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 08'13" / 04'29" / 04'41" / 05'11" / 05'30" / 05'38" / 05'54" / 09'19" / 08'01" / 09'19" / 17'28" /

7月累積里程 : 100.01 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

張佑寧, 威諾和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	04'29"	00:12'42"
3	04'41"	00:17'23"
4	05'11"	00:22'34"
5	05'30"	00:28'04"
6	05'38"	00:33'42"
7	05'54"	00:39'36"
8	09'19"	00:48'55"
9	08'01"	00:56'56"
10	09'19"	01:06'15"
10.3	07'10"	01:08'03"

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