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吳祐明
高雄
ID 290214
165 位追隨者
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吳祐明
22.0 km
|
02:31:11
|
06:52/km
|
第12半馬
2019 RUN TO LOVE公益路跑
官方成績
日期
2019-11-02
成績
02:31:11
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'38")
00:29'38"
01:03'59"
10 km
(01:03'59")
00:34'21" (+04'43")
15 km
(01:38'14")
00:34'15" (+04'37")
01:12'34" (+08'35")
20 km
(02:16'33")
00:38'19" (+08'41")
Finish
(02:31:11)
日期:
2019-11-02 06:30
-
總爬升:
126 m
-
卡路里:
1149 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
77%
-
PM2.5:
良好(22)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'55"
(05'55")
05'53" (+00'10")
1003 / 1003
2
05'41"
(11'36")
05'43"
991 / 1995
3
05'54"
(17'30")
05'49" (+00'06")
1014 / 3009
4
06'58"
(24'28")
06'01" (+00'18")
1157 / 4167
5
05'10"
(29'38")
06'07" (+00'24")
842 / 5009
展開計圈分析
6
06'14"
(35'52")
06'09" (+00'26")
1013 / 6023
7
06'10"
(42'02")
06'08" (+00'25")
1004 / 7027
8
06'33"
(48'35")
06'31" (+00'48")
1004 / 8031
9
07'41"
(56'16")
07'40" (+01'57")
1001 / 9033
10
07'55"
(01:04'11")
07'51" (+02'08")
1007 / 10040
11
06'40"
(01:10'51")
06'35" (+00'52")
1012 / 11052
12
07'03"
(01:17'54")
07'02" (+01'19")
1000 / 12053
13
06'37"
(01:24'31")
06'33" (+00'50")
1009 / 13062
14
06'47"
(01:31'18")
06'48" (+01'05")
996 / 14059
15
07'20"
(01:38'38")
07'14" (+01'31")
1013 / 15073
16
06'55"
(01:45'33")
06'55" (+01'12")
998 / 16071
17
07'25"
(01:52'58")
07'21" (+01'38")
1008 / 17080
18
07'44"
(02:00'42")
07'44" (+02'01")
997 / 18077
19
07'56"
(02:08'38")
07'53" (+02'10")
1006 / 19083
20
08'43"
(02:17'21")
08'35" (+02'52")
1013 / 20097
21
08'47"
(02:26'08")
08'49" (+03'06")
996 / 21093
22
05'03"
(02:31'11")
07'34" (+01'51")
666 / 21760
11月累積里程 :
161.15 km
Android - samsung SM-N960F 上傳
| 5 years ago
典拿魯盾.阿烈夫
,
bear
和其他
61
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
陳鎔昌
恭喜完賽!
2019-11-02 10:00 ·
AMIS.林🏃🏻♂️
恭喜漂亮完賽👍
2019-11-02 10:07 ·
謝宗晉
恭喜完賽
2019-11-02 10:20 ·
金發黃
恭喜完賽
2019-11-02 10:30 ·
楊曜鴻
恭喜完賽🎊
2019-11-02 10:42 ·
洪隆萍
恭喜完賽
2019-11-02 11:20 ·
蔡秉軒
早上好,運動愉快~
恭喜比賽帥氣完賽👍
2019-11-02 11:23 ·
Arnold Tsai
早安,恭喜完賽!
2019-11-02 11:36 ·
孫提陞
午安,恭喜公益路跑成功完賽👍!
2019-11-02 12:12 ·
李靜森
恭喜完賽
2019-11-02 12:26 ·
昇江
恭喜完賽🎈
2019-11-02 12:51 ·
小米
恭喜高速完賽👍🎉🎊
2019-11-02 15:10 ·
林志欽
恭喜完賽!
2019-11-02 19:04 ·
邱淑貞
恭喜完賽👍
2019-11-02 20:02 ·
王阿宏
吳大哥晚安,今天有賽事覺得很不錯!明天也可以好好休息,恭喜開心完賽。😀😀
2019-11-02 21:01 ·
曾文吉
恭喜完賽👍
2019-11-02 23:17 ·
潘勝章
恭半馬喜完賽
2019-11-02 23:39 ·
蔡甫承
恭喜完賽
2019-11-03 16:22 ·
bear
恭喜完賽!
2019-11-05 11:03 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'55"
00:05'55"
2
05'46"
00:11'41"
3
05'49"
00:17'30"
4
06'58"
00:24'28"
5
05'10"
00:29'38"
6
06'08"
00:35'46"
7
06'11"
00:41'57"
8
06'26"
00:48'23"
9
07'37"
00:56'00"
10
07'59"
01:03'59"
11
06'36"
01:10'35"
12
06'24"
01:16'59"
13
07'14"
01:24'13"
14
06'45"
01:30'58"
15
07'16"
01:38'14"
16
06'52"
01:45'06"
17
07'17"
01:52'23"
18
07'45"
02:00'08"
19
07'52"
02:08'00"
20
08'33"
02:16'33"
21
08'52"
02:25'25"
21.8
07'35"
02:31'11"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
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