9.2 km | 00:59:36 | 06:28/km日期: 2019-11-01 04:46 - 平均心率: 165 - 卡路里: 803 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 06'57" / 06'21" / 06'18" / 06'23" / 06'17" / 06'27" / 06'27" / 06'25" / 06'38" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'30" (+00'13") | 210 / 9210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
259.96 km 
母子鱷魚 勁速跑鞋(小白) 累積 :
1182.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'21" | 00:13'18" |
| 3 | 06'18" | 00:19'36" |
| 4 | 06'23" | 00:25'59" |
| 5 | 06'17" | 00:32'16" |
| 6 | 06'27" | 00:38'43" |
| 7 | 06'27" | 00:45'10" |
| 8 | 06'25" | 00:51'35" |
| 9 | 06'38" | 00:58'13" |
| 9.2 | 06'33" | 00:59'36" |
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