12.0 km | 01:04:19 | 05:20/km日期: 2019-11-02 16:27 - 平均心率: 171 - 卡路里: 692 Cal - 總步數: 11286 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'43" / 05'49" / 05'30" / 05'20" / 05'20" / 05'25" / 05'20" / 05'05" / 05'10" / 05'00" / 04'51" / 04'59" / 26'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'50") | 1000 / 1000 | 172 / 100 |
| 2 | | 05'50" (+00'55") | 1002 / 2002 | 173 / 98 |
| 3 | | 05'31" (+00'36") | 1000 / 3003 | 176 / 102 |
| 4 | | 05'23" (+00'28") | 1002 / 4005 | 176 / 105 |
| 5 | | 05'23" (+00'28") | 1001 / 5007 | 176 / 105 |
| 6 | | 05'26" (+00'31") | 1001 / 6008 | 175 / 104 |
| 7 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 7008 | 175 / 105 |
| 8 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 8009 | 175 / 110 |
| 9 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 9010 | 176 / 108 |
| 10 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 10010 | 177 / 111 |
| 11 | | 04'55" | 1001 / 11011 | 177 / 114 |
| 12 | | 05'02" (+00'07") | 1002 / 12013 | 174 / 113 |
| 13 | | 06'15" (+01'20") | 16 / 12029 | 160 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
315.92 km 
虎走 6 累積 :
1034.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'49" | 00:11'32" |
| 3 | 05'30" | 00:17'02" |
| 4 | 05'20" | 00:22'22" |
| 5 | 05'20" | 00:27'42" |
| 6 | 05'25" | 00:33'07" |
| 7 | 05'20" | 00:38'27" |
| 8 | 05'05" | 00:43'32" |
| 9 | 05'10" | 00:48'42" |
| 10 | 05'00" | 00:53'42" |
| 11 | 04'51" | 00:58'33" |
| 12 | 04'59" | 01:03'32" |
| 12.0 | 25'51" | 01:04'19" |
展開計圈分析
留言 
