12.1 km | 01:06:01 | 05:27/km日期: 2019-11-02 16:52 - 平均心率: 151 - 卡路里: 762 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'56" / 05'28" / 05'25" / 05'26" / 05'20" / 05'17" / 05'22" / 05'21" / 05'19" / 05'20" / 05'27" / 05'48" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'47" (+00'31") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'38" (+00'22") | 101 / 12101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
171.02 km 
adidas 9m 累積 :
1170.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'28" | 00:11'24" |
| 3 | 05'25" | 00:16'49" |
| 4 | 05'26" | 00:22'15" |
| 5 | 05'20" | 00:27'35" |
| 6 | 05'17" | 00:32'52" |
| 7 | 05'22" | 00:38'14" |
| 8 | 05'21" | 00:43'35" |
| 9 | 05'19" | 00:48'54" |
| 10 | 05'20" | 00:54'14" |
| 11 | 05'27" | 00:59'41" |
| 12 | 05'48" | 01:05'29" |
| 12.1 | 05'36" | 01:06'03" |
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