5.0 km | 00:24:34 | 04:54/km日期: 2019-11-05 19:21 - 平均心率: 149 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 05'17" / 05'05" / 04'32" / 04'33" / 05'12" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'06" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
210.11 km 
Adidas Rocket Boost 累積 :
1002.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'05" | 00:10'22" |
| 3 | 04'32" | 00:14'54" |
| 4 | 04'33" | 00:19'27" |
| 5 | 05'12" | 00:24'39" |
| 5.0 | --'--" | 00:24'39" |
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