14.6 km | 01:19:31 | 05:27/km日期: 2019-11-03 04:34 - 平均心率: 120 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'41" / 06'17" / 05'54" / 05'38" / 05'25" / 05'22" / 05'38" / 04'52" / 04'59" / 05'02" / 04'58" / 04'53" / 05'41" / 05'06" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'53") | 6635 / 6635 |
| 2 | | 14'15" (+10'19") | 71 / 6706 |
| 3 | | 03'56" | 407 / 7114 |
| 4 | | 05'07" (+01'11") | 7462 / 14576 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 409.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'17" | 00:12'58" |
| 3 | 05'54" | 00:18'52" |
| 4 | 05'38" | 00:24'30" |
| 5 | 05'25" | 00:29'55" |
| 6 | 05'22" | 00:35'17" |
| 7 | 05'38" | 00:40'55" |
| 8 | 04'52" | 00:45'47" |
| 9 | 04'59" | 00:50'46" |
| 10 | 05'02" | 00:55'48" |
| 11 | 04'58" | 01:00'46" |
| 12 | 04'53" | 01:05'39" |
| 13 | 05'41" | 01:11'20" |
| 14 | 05'06" | 01:16'26" |
| 14.6 | 05'20" | 01:19'31" |
25395.4 km | 
53.4 km
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