6.1 km | 00:41:39 | 06:49/km日期: 2019-11-06 01:43 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 7276 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 06'56" / 06'53" / 06'36" / 06'33" / 06'35" / 06'52" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" | 5000 / 5000 | 174 / 84 |
| 2 | | 06'55" (+00'08") | 1109 / 6110 | 174 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
112.91 km 
迪卡儂 kiprun fast m 累積 :
1141.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'53" | 00:13'49" |
| 3 | 06'36" | 00:20'25" |
| 4 | 06'33" | 00:26'58" |
| 5 | 06'35" | 00:33'33" |
| 6 | 06'52" | 00:40'25" |
| 6.1 | 11'12" | 00:41'39" |
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