Alex Chen 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Chen 新北市
ID 52987

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5.5 km | 00:25:33 | 04:39/km

日期: 2014-07-29 19:35 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 04'38" / 04'31" / 04'46" / 04'46" / 04'49" / 04'13" /

上課成績驗收.

7月累積里程 : 196.90 km

asics TARTHERZEAL TS-WIDE 累積 : 1032.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ChungHung, andy-li 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	04'31"	00:09'09"
3	04'46"	00:13'55"
4	04'46"	00:18'41"
5	04'49"	00:23'30"
5.5	04'13"	00:25'33"

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