6.1 km | 00:37:57 | 06:11/km日期: 2019-11-06 06:14 - 平均心率: 163 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 86%
Pace: 08'19" / 06'03" / 05'47" / 05'45" / 05'43" / 06'12" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'01") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 223.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'03" | 00:14'22" |
| 3 | 05'47" | 00:20'09" |
| 4 | 05'45" | 00:25'54" |
| 5 | 05'43" | 00:31'37" |
| 6 | 06'12" | 00:37'49" |
| 6.1 | 05'50" | 00:38'33" |
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