陽陽 2019/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

陽陽新竹
ID 77104

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1.4 km | 00:07:55 | 05:34/km

日期: 2019-11-07 16:55 - 卡路里: 102 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'23" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'30"

1000 / 1000

2

02'24"

(07'55")

05'42" (+00'12")

420 / 1420

11月累積里程 : 420.43 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
1.4	05'42"	00:07'47"

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