鐘詩怡 2019/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

鐘詩怡雲林
ID 437684

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3.2 km | 01:18:16 | 24:46/km

日期: 2019-11-06 07:39 - 總爬升: 185 m - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%

Pace: 22'29" / 26'03" / 21'08" / 20'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

22'15"

(22'15")

22'21" (+01'14")

995 / 995

2

26'02"

(48'17")

26'00" (+04'53")

1000 / 1996

3

21'07"

(01:09'24")

21'07"

999 / 2995

4

03'29"

(01:12'53")

20'30"

169 / 3165

11月累積里程 : 54.69 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'29"	00:22'29"
2	26'03"	00:48'32"
3	21'08"	01:09'40"
3.2	19'24"	01:12'53"

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