5.4 km | 01:08:36 | 12:36/km日期: 2019-11-06 19:53 - 卡路里: 294 Cal
Pace: 12'15" / 12'05" / 12'45" / 12'36" / 12'57" / 13'31" /
11月累積里程 : 145.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 12'05" | 00:24'20" |
| 3 | 12'45" | 00:37'05" |
| 4 | 12'36" | 00:49'41" |
| 5 | 12'57" | 01:02'38" |
| 5.4 | 13'35" | 01:08'35" |
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