paul 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

paul 屏東
ID 33577

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6.3 km | 00:33:49 | 05:24/km

日期: 2014-07-31 17:22 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%

Pace: 05'40" / 04'58" / 05'19" / 05'22" / 05'21" / 05'24" / 06'43" /

7月累積里程 : 133.38 km

NIKE Structure16 累積 : 2545.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

陳世恩和小唐說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	04'58"	00:10'38"
3	05'19"	00:15'57"
4	05'22"	00:21'19"
5	05'21"	00:26'40"
6	05'24"	00:32'04"
6.3	06'43"	00:33'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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