< 上一篇 | 下一篇 > |
8.0 km | 00:37:42 | 04:41/km 日期: 2011-09-04 16:57 - 地點: 河濱自行車道 - 卡路里: 507 Cal Pace: 05'03" / 04'43" / 04'31" / 04'38" / 04'53" / 04'35" / 04'43" / 04'22" / 05'04" / 今天還是請家人騎著單車陪我跑步,一開始老大就一直跟著,小的因為是騎pushbike就只好由媽媽陪著。原本想跑到金六結前的紀念碑後折返,但是想一想還是再加碼到永安二號橋會比較心安,一路上跑步的人跟以前比起來算是多的。neo老蘇的腳還沒跑,所以老蘇家繞圈圈就等下次吧! 9月累積里程 : 97.64 km M1 上傳 | 13 years ago
|