6.1 km | 00:37:50 | 06:11/km日期: 2019-11-13 11:13 - 地點: 河濱公園 - 平均心率: 132 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 6870 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 07'15" / 06'02" / 05'54" / 05'56" / 05'49" / 05'55" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'26") | 1001 / 1001 | 176 / 77 |
| 2 | | 06'05" (+00'12") | 1001 / 2003 | 184 / 88 |
| 3 | | 06'00" (+00'07") | 1001 / 3004 | 183 / 90 |
| 4 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 4005 | 183 / 91 |
| 5 | | 05'53" | 1002 / 5008 | 182 / 92 |
| 6 | | 05'56" (+00'03") | 1000 / 6009 | 179 / 93 |
| 7 | | 05'25" | 101 / 6111 | 181 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
376.88 km 
ZEPRO 藍色 累積 :
1314.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'02" | 00:13'17" |
| 3 | 05'54" | 00:19'11" |
| 4 | 05'56" | 00:25'07" |
| 5 | 05'49" | 00:30'56" |
| 6 | 05'55" | 00:36'51" |
| 6.1 | 08'50" | 00:37'50" |
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