婷 2019/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

婷台中
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8.0 km | 01:08:35 | 08:33/km

日期: 2019-11-13 19:31 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 11'11" / 07'31" / 07'21" / 07'23" / 07'59" / 08'27" / 07'52" / 10'50" / 05'00" /

2019/11/13后里公園-楊老師 sam-8k

11月累積里程 : 142.53 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張清榮和 Rarry Lin 說推

·

張清榮晚安，運動與其

2019-11-13 22:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'11"	00:11'11"
2	07'31"	00:18'42"
3	07'21"	00:26'03"
4	07'23"	00:33'26"
5	07'59"	00:41'25"
6	08'27"	00:49'52"
7	07'52"	00:57'44"
8	10'50"	01:08'34"
8.0	08'59"	01:08'37"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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