黃智宏 2019/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃智宏苗栗
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5.0 km | 00:22:26 | 04:28/km

日期: 2019-11-14 19:43 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 04'44" / 04'26" / 04'22" / 04'23" / 04'31" / 05'00" /

苗栗

黃智宏

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今晚有客人

11月累積里程 : 266.25 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許崑柱, 元翔（潔衣坊）和其他 32 人說推

·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2019-11-15 08:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'26"	00:09'10"
3	04'22"	00:13'32"
4	04'23"	00:17'55"
5	04'31"	00:22'26"
5.0	05'44"	00:22'29"

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