2.6 km | 00:48:41 | 18:43/km日期: 2019-11-18 06:56 - 平均心率: 82 - 卡路里: 175 Cal - 總步數: 4240 - 平均步頻: 87 - 平均步幅: 61 cm
Pace: 16'59" / 18'19" / 22'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'03" | 1000 / 1000 | 90 / 64 |
| 2 | | 18'40" (+01'37") | 1000 / 2000 | 90 / 59 |
| 3 | | 21'34" (+04'31") | 600 / 2600 | 77 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 221.68 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'59" | 00:16'59" |
| 2 | 18'19" | 00:35'18" |
| 2.6 | 22'16" | 00:48'41" |
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