6.3 km | 00:50:23 | 08:02/km日期: 2019-11-25 18:26 - 平均心率: 134 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'14" / 08'24" / 10'49" / 07'03" / 06'51" / 06'41" / 12'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'48" (+04'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'55" (+06'15") | 259 / 6259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
267.48 km 
New Balance Vazee Rush v2 累積 :
14483.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 08'24" | 00:15'38" |
| 3 | 10'49" | 00:26'27" |
| 4 | 07'03" | 00:33'30" |
| 5 | 06'51" | 00:40'21" |
| 6 | 06'41" | 00:47'02" |
| 6.3 | 12'53" | 00:50'23" |
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