9.2 km | 01:07:49 | 07:22/km日期: 2019-11-26 16:58 - 平均心率: 131 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 06'37" / 05'58" / 05'56" / 06'53" / 06'48" / 06'44" / 07'40" / 09'02" / 09'58" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+01'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'01" (+03'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'58" (+04'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'47" (+04'51") | 206 / 9206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
267.48 km 
New Balance Vazee Rush v2 累積 :
14483.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'58" | 00:12'35" |
| 3 | 05'56" | 00:18'31" |
| 4 | 06'53" | 00:25'24" |
| 5 | 06'48" | 00:32'12" |
| 6 | 06'44" | 00:38'56" |
| 7 | 07'40" | 00:46'36" |
| 8 | 09'02" | 00:55'38" |
| 9 | 09'58" | 01:05'36" |
| 9.2 | 10'47" | 01:07'50" |
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