6.3 km | 00:35:31 | 05:39/km日期: 2019-11-27 17:06 - 平均心率: 154 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 11'13" / 05'59" / 05'19" / 23'22" / 05'37" / 05'21" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 284 / 6284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 240.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'13" | 00:11'13" |
| 2 | 05'59" | 00:17'12" |
| 3 | 05'19" | 00:22'31" |
| 4 | 23'22" | 00:45'53" |
| 5 | 05'37" | 00:51'30" |
| 6 | 05'21" | 00:56'51" |
| 6.3 | 04'58" | 00:58'16" |
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