Yi Hsiang Kuo 2014/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiang Kuo 高雄
ID 159096

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10.0 km | 00:57:48 | 05:45/km

日期: 2014-03-28 08:27 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'14" / 05'59" / 06'01" / 05'40" / 05'49" / 05'41" / 05'39" / 05'50" / 05'30" / 135'25" /

3月累積里程 : 121.97 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'59"	00:12'13"
3	06'01"	00:18'14"
4	05'40"	00:23'54"
5	05'49"	00:29'43"
6	05'41"	00:35'24"
7	05'39"	00:41'03"
8	05'50"	00:46'53"
9	05'30"	00:52'23"
10.0	05'35"	00:57'48"

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