Yi Hsiang Kuo 2014/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiang Kuo 高雄
ID 159096

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12.3 km | 01:11:34 | 05:48/km

日期: 2014-04-25 08:09 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 06'03" / 05'50" / 05'30" / 05'41" / 05'30" / 06'03" / 05'16" / 06'00" / 05'51" / 06'00" / 06'19" / 05'40" / 05'34" /

4月累積里程 : 190.59 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'50"	00:11'53"
3	05'30"	00:17'23"
4	05'41"	00:23'04"
5	05'30"	00:28'34"
6	06'03"	00:34'37"
7	05'16"	00:39'53"
8	06'00"	00:45'53"
9	05'51"	00:51'44"
10	06'00"	00:57'44"
11	06'19"	01:04'03"
12	05'40"	01:09'43"
12.3	05'58"	01:11'34"

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