曾子泰 2019/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

曾子泰屏東
ID 236467

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25.2 km | 02:22:00 | 05:38/km

日期: 2019-11-29 06:03 - 地點: 郊區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1122 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 06'08" / 06'01" / 05'29" / 05'33" / 05'50" / 05'27" / 05'31" / 05'30" / 05'34" / 05'46" / 05'26" / 05'57" / 05'25" / 05'44" / 05'39" / 05'39" / 05'30" / 05'47" / 05'41" / 05'47" / 05'36" / 05'59" / 05'29" / 05'25" / 05'13" / 05'00" /

11月累積里程 : 620.19 km

slipa ㄚ拖累積 : 48536.2 km

Strava 上傳 | 4 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃壹豊和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'01"	00:12'09"
3	05'29"	00:17'38"
4	05'33"	00:23'11"
5	05'50"	00:29'01"
6	05'27"	00:34'28"
7	05'31"	00:39'59"
8	05'30"	00:45'29"
9	05'34"	00:51'03"
10	05'46"	00:56'49"
11	05'26"	01:02'15"
12	05'57"	01:08'12"
13	05'25"	01:13'37"
14	05'44"	01:19'21"
15	05'39"	01:25'00"
16	05'39"	01:30'39"
17	05'30"	01:36'09"
18	05'47"	01:41'56"
19	05'41"	01:47'37"
20	05'47"	01:53'24"
21	05'36"	01:59'00"
22	05'59"	02:04'59"
23	05'29"	02:10'28"
24	05'25"	02:15'53"
25	05'13"	02:21'06"
25.2	04'58"	02:22'00"

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成績 : 01:07:05