4.2 km | 00:35:16 | 08:24/km日期: 2019-11-28 05:32 - 平均心率: 139 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 08'44" / 07'51" / 07'34" / 08'59" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'18" (+03'45") | 192 / 4192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
199.08 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
175.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 07'51" | 00:16'35" |
| 3 | 07'34" | 00:24'09" |
| 4 | 08'59" | 00:33'08" |
| 4.2 | 11'22" | 00:35'19" |
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