8.3 km | 00:46:26 | 05:36/km日期: 2014-08-07 18:06 - 平均心率: 53 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 04'56" / 05'17" / 05'38" / 05'15" / 05'44" / 06'04" / 05'35" / 06'01" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 2010 / 2010 |
| 2 | | 05'25" (+00'19") | 2006 / 4016 |
| 3 | | 05'54" (+00'48") | 2007 / 6023 |
| 4 | | 05'48" (+00'42") | 2006 / 8030 |
| 5 | | 05'55" (+00'49") | 297 / 8328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 280.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'17" | 00:10'13" |
| 3 | 05'38" | 00:15'51" |
| 4 | 05'15" | 00:21'06" |
| 5 | 05'44" | 00:26'50" |
| 6 | 06'04" | 00:32'54" |
| 7 | 05'35" | 00:38'29" |
| 8 | 06'01" | 00:44'30" |
| 8.3 | 06'45" | 00:46'26" |
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