6.0 km | 00:42:35 | 07:04/km日期: 2019-12-01 17:51 - 平均心率: 154 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 07'09" / 07'07" / 07'06" / 08'19" / 07'01" / 06'54" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+02'21") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 160.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'07" | 00:14'16" |
| 3 | 07'06" | 00:21'22" |
| 4 | 08'19" | 00:29'41" |
| 5 | 07'01" | 00:36'42" |
| 6 | 06'54" | 00:43'36" |
| 6.0 | 09'11" | 00:43'48" |
留言 
展開計圈分析
