王宥閎 2014/08/08 訓練日誌

王宥閎新竹
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王宥閎

11.3 km | 01:35:21 | 08:24/km

日期: 2014-08-08 08:24 - 總爬升: 167 m - 卡路里: 848 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 07'30" / 07'57" / 08'05" / 08'42" / 08'02" / 08'14" / 07'58" / 08'50" / 09'40" / 09'10" / 08'15" / 08'30" /

8月累積里程 : 150.84 km

Android - Sony C2105 上傳 | 10 years ago

Golden Chang, Kukini 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'57"	00:15'27"
3	08'05"	00:23'32"
4	08'42"	00:32'14"
5	08'02"	00:40'16"
6	08'14"	00:48'30"
7	07'58"	00:56'28"
8	08'50"	01:05'18"
9	09'40"	01:14'58"
10	09'10"	01:24'08"
11	08'15"	01:32'23"
11.3	08'28"	01:35'21"

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成績 : 01:07:05

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