吳ㄚ雷(Ray Wu) 2014/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

吳ㄚ雷(Ray Wu) 桃園
ID 111610

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吳ㄚ雷(Ray Wu)

5.1 km | 00:32:35 | 06:21/km

日期: 2014-08-08 19:12 - 地點: 中原甜甜圈~ - 天氣: 風來耶~ - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 06'25" / 06'20" / 06'29" / 06'14" / 06'15" / 06'43" /

冷車~~~@@

8月累積里程 : 156.36 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

吳ㄚ雷(Ray Wu), caster_J 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'20"	00:12'45"
3	06'29"	00:19'14"
4	06'14"	00:25'28"
5	06'15"	00:31'43"
5.1	06'41"	00:32'35"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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