6.1 km | 00:44:58 | 07:19/km日期: 2019-12-03 18:22 - 平均心率: 127 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'48" / 07'11" / 08'17" / 07'37" / 06'38" / 07'48" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'27" (+00'09") | 1133 / 6133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
304.66 km 
HOKA 黃綠 累積 :
648.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'11" | 00:13'59" |
| 3 | 08'17" | 00:22'16" |
| 4 | 07'37" | 00:29'53" |
| 5 | 06'38" | 00:36'31" |
| 6 | 07'48" | 00:44'19" |
| 6.1 | 04'59" | 00:44'59" |
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