308815-Josephine Chiu 2019/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

308815-Josephine Chiu 新竹
ID 329059

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308815-Josephine Chiu

3.0 km | 00:49:28 | 16:29/km

日期: 2019-12-08 19:35 - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 48%

Pace: 16'18" / 06'59" / 15'36" / 00'00" /

新竹

308815-Josephine Chiu

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基本訓練

12月累積里程 : 242.08 km

Artunas Teppor Ory 累積 : 179.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

307706_Frank Lin, 曾國華和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'18"	00:16'18"
2	06'59"	00:23'17"
3	15'36"	00:38'53"
3.1	87'40"	00:49'31"

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