10.2 km | 00:54:13 | 05:19/km日期: 2019-12-13 17:41 - 平均心率: 144 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 9948 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 05'46" / 05'33" / 05'29" / 05'07" / 04'48" / 05'07" / 05'24" / 05'24" / 05'12" / 05'03" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'59") | 1003 / 1003 | 177 / 97 |
| 2 | | 05'33" (+00'47") | 1007 / 2011 | 180 / 99 |
| 3 | | 05'24" (+00'38") | 1004 / 3015 | 179 / 103 |
| 4 | | 05'06" (+00'20") | 1000 / 4016 | 181 / 107 |
| 5 | | 04'46" | 1004 / 5021 | 186 / 112 |
| 6 | | 05'06" (+00'20") | 1001 / 6022 | 185 / 105 |
| 7 | | 05'25" (+00'39") | 1003 / 7026 | 183 / 100 |
| 8 | | 05'21" (+00'35") | 1008 / 8034 | 184 / 101 |
| 9 | | 05'09" (+00'23") | 1008 / 9042 | 187 / 103 |
| 10 | | 05'00" (+00'14") | 1008 / 10051 | 187 / 106 |
| 11 | | 07'06" (+02'20") | 178 / 10229 | 195 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
87.53 km 
Ｙ拖 三代 累積 :
2081.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'33" | 00:11'19" |
| 3 | 05'29" | 00:16'48" |
| 4 | 05'07" | 00:21'55" |
| 5 | 04'48" | 00:26'43" |
| 6 | 05'07" | 00:31'50" |
| 7 | 05'24" | 00:37'14" |
| 8 | 05'24" | 00:42'38" |
| 9 | 05'12" | 00:47'50" |
| 10 | 05'03" | 00:52'53" |
| 10.2 | 07'29" | 00:54'13" |
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