5.1 km | 00:30:57 | 06:01/km日期: 2019-12-18 19:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 07'05" / 05'55" / 05'59" / 06'07" / 05'44" / 01'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'45") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 05'53" (+00'06") | 1010 / 2020 |
| 3 | | 05'59" (+00'12") | 1010 / 3030 |
| 4 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 4030 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5030 |
| 6 | | 04'40" | 100 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 74.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'55" | 00:13'00" |
| 3 | 05'59" | 00:18'59" |
| 4 | 06'07" | 00:25'06" |
| 5 | 05'44" | 00:30'50" |
| 5.1 | 01'32" | 00:31'02" |
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