10.0 km | 01:01:10 | 06:05/km日期: 2019-12-21 20:16 - 平均心率: 172 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 10932 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'11" / 05'57" / 06'07" / 06'08" / 06'07" / 06'09" / 06'07" / 06'03" / 06'03" / 06'00" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'13") | 1004 / 1004 | 179 / 90 |
| 2 | | 05'57" | 1008 / 2012 | 181 / 92 |
| 3 | | 06'03" (+00'06") | 1008 / 3021 | 180 / 91 |
| 4 | | 06'04" (+00'07") | 1006 / 4027 | 179 / 91 |
| 5 | | 06'04" (+00'07") | 1010 / 5037 | 178 / 92 |
| 6 | | 06'06" (+00'09") | 1003 / 6041 | 178 / 91 |
| 7 | | 06'02" (+00'05") | 1003 / 7044 | 177 / 93 |
| 8 | | 06'03" (+00'06") | 1006 / 8051 | 178 / 92 |
| 9 | | 06'01" (+00'04") | 1004 / 9056 | 177 / 93 |
| 10 | | 05'59" (+00'02") | 1000 / 10056 | 177 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
449.04 km 
yy 白13 累積 :
843.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'57" | 00:12'08" |
| 3 | 06'07" | 00:18'15" |
| 4 | 06'08" | 00:24'23" |
| 5 | 06'07" | 00:30'30" |
| 6 | 06'09" | 00:36'39" |
| 7 | 06'07" | 00:42'46" |
| 8 | 06'03" | 00:48'49" |
| 9 | 06'03" | 00:54'52" |
| 10 | 06'00" | 01:00'52" |
| 10.0 | 08'06" | 01:01'10" |
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