Darryl Lin 2019/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Darryl Lin 南投
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3.0 km | 00:16:47 | 05:31/km

日期: 2019-12-16 23:25 - 地點: 文心森林公園涼爽 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 05'49" / 05'16" / 05'19" / 11'15" /

基本訓練

12月累積里程 : 12.52 km

NIKE FLYKNIT LUNAR1+ FLYKNIT LUNAR1+ 累積 : 1334.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'16"	00:11'05"
3	05'19"	00:16'24"
3.0	12'24"	00:16'51"

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