5.2 km | 00:27:43 | 05:18/km日期: 2019-12-24 19:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 4602 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 05'34" / 05'11" / 05'09" / 05'24" / 04'48" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'47") | 1003 / 1003 | 159 / 110 |
| 2 | | 05'18" (+00'26") | 1002 / 2006 | 166 / 113 |
| 3 | | 05'12" (+00'20") | 1002 / 3009 | 166 / 115 |
| 4 | | 05'27" (+00'35") | 1003 / 4012 | 168 / 108 |
| 5 | | 04'52" | 1001 / 5014 | 173 / 118 |
| 6 | | 05'25" (+00'33") | 209 / 5223 | 151 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
178.89 km 
asics CT-20007 累積 :
1108.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'11" | 00:10'45" |
| 3 | 05'09" | 00:15'54" |
| 4 | 05'24" | 00:21'18" |
| 5 | 04'48" | 00:26'06" |
| 5.2 | 07'14" | 00:27'43" |
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