Shin Chau Huang 2019/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Chau Huang 新竹
ID 427871

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Shin Chau Huang

6.2 km | 00:33:17 | 05:23/km

日期: 2019-12-24 18:17 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 05'40" / 05'34" / 05'36" / 05'31" / 05'10" / 04'58" / 04'26" /

climb*4

12月累積里程 : 134.64 km

Nike zoom fly 3 B 累積 : 3852.7 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'34"	00:11'14"
3	05'36"	00:16'50"
4	05'31"	00:22'21"
5	05'10"	00:27'31"
6	04'58"	00:32'29"
6.2	04'31"	00:33'17"

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