10.6 km | 01:05:32 | 06:10/km日期: 2019-12-26 06:14 - 天氣: 陰 - 平均心率: 108 - 卡路里: 573 Cal - 總步數: 11528 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 08'09" / 07'35" / 05'46" / 05'39" / 05'44" / 05'47" / 05'51" / 05'44" / 05'40" / 05'47" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'07" (+02'29") | 1004 / 1004 | 174 / 70 |
| 2 | | 07'33" (+01'55") | 1004 / 2008 | 174 / 76 |
| 3 | | 05'44" (+00'06") | 1004 / 3012 | 175 / 99 |
| 4 | | 05'39" (+00'01") | 1006 / 4019 | 176 / 99 |
| 5 | | 05'42" (+00'04") | 1005 / 5024 | 177 / 98 |
| 6 | | 05'45" (+00'07") | 1004 / 6028 | 175 / 98 |
| 7 | | 05'49" (+00'11") | 1005 / 7034 | 176 / 97 |
| 8 | | 05'43" (+00'05") | 1002 / 8036 | 176 / 99 |
| 9 | | 05'38" | 1004 / 9041 | 178 / 99 |
| 10 | | 05'44" (+00'06") | 1007 / 10048 | 175 / 99 |
| 11 | | 06'01" (+00'23") | 625 / 10674 | 176 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
466.86 km 
new balance m1260b07 累積 :
1972.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'35" | 00:15'44" |
| 3 | 05'46" | 00:21'30" |
| 4 | 05'39" | 00:27'09" |
| 5 | 05'44" | 00:32'53" |
| 6 | 05'47" | 00:38'40" |
| 7 | 05'51" | 00:44'31" |
| 8 | 05'44" | 00:50'15" |
| 9 | 05'40" | 00:55'55" |
| 10 | 05'47" | 01:01'42" |
| 10.6 | 06'07" | 01:05'32" |
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