Larry Wang 2014/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Larry Wang 雲林
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4.0 km | 00:34:43 | 08:40/km

日期: 2014-08-14 20:21 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 07'49" / 05'26" / 08'45" / 12'36" / 00'00" /

飯後消化一下兩公里跑步+兩公里散步

8月累積里程 : 33.13 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

曾少均, 偉哥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	05'26"	00:13'15"
3	08'45"	00:22'00"
4	12'36"	00:34'36"
4.0	13'37"	00:34'43"

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