10.7 km | 01:00:57 | 05:40/km日期: 2013-02-01 17:05 - 平均心率: 101 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 05'44" / 05'56" / 05'51" / 05'47" / 05'59" / 05'47" / 05'29" / 05'39" / 05'28" / 05'26" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 186.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'56" | 00:11'40" |
| 3 | 05'51" | 00:17'31" |
| 4 | 05'47" | 00:23'18" |
| 5 | 05'59" | 00:29'17" |
| 6 | 05'47" | 00:35'04" |
| 7 | 05'29" | 00:40'33" |
| 8 | 05'39" | 00:46'12" |
| 9 | 05'28" | 00:51'40" |
| 10 | 05'26" | 00:57'06" |
| 10.7 | 05'13" | 01:00'57" |
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