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 |  15.1 km | 01:21:23 | 05:22/km日期: 2019-12-27 04:29 - 總爬升: 139 m - 地點: 竹22 - 天氣: 晴 - 卡路里: 925 Cal - 總步數: 16136 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 79% Pace: 06'18" / 05'48" / 05'45" / 05'41" / 05'34" / 05'31" / 05'26" / 05'13" / 05'02" / 04'59" / 05'02" / 05'07" / 05'07" / 05'00" / 05'05" / 06'15" /
 新竹彭光玉  ·  留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 基本訓練!!稍微加速 ，看看恢復感覺還好嗎？ 12月累積里程 : 419.68 km  亞瑟士 新虎走 (鵝黃) 累積 : 263.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago · 留言
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