6.1 km | 00:43:08 | 07:06/km日期: 2019-12-24 12:02 - 平均心率: 148 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 07'21" / 07'27" / 07'39" / 06'23" / 06'19" / 07'10" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 67 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 139.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'27" | 00:14'48" |
| 3 | 07'39" | 00:22'27" |
| 4 | 06'23" | 00:28'50" |
| 5 | 06'19" | 00:35'09" |
| 6 | 07'10" | 00:42'19" |
| 6.1 | 05'24" | 00:42'41" |
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