7.2 km | 00:40:52 | 05:39/km日期: 2019-12-28 06:13 - 平均心率: 154 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 7588 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'02" / 05'40" / 05'40" / 05'36" / 05'38" / 05'37" / 05'30" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'37") | 1002 / 1002 | 184 / 89 |
| 2 | | 05'39" (+00'14") | 1001 / 2003 | 186 / 95 |
| 3 | | 05'39" (+00'14") | 1001 / 3005 | 186 / 94 |
| 4 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 4005 | 186 / 95 |
| 5 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 5006 | 185 / 95 |
| 6 | | 05'38" (+00'13") | 1005 / 6011 | 184 / 95 |
| 7 | | 05'25" | 1004 / 7015 | 185 / 99 |
| 8 | | 05'05" | 222 / 7238 | 187 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
341.39 km 
Nike Pegasus 35 Turbo 累積 :
1102.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'40" | 00:11'42" |
| 3 | 05'40" | 00:17'22" |
| 4 | 05'36" | 00:22'58" |
| 5 | 05'38" | 00:28'36" |
| 6 | 05'37" | 00:34'13" |
| 7 | 05'30" | 00:39'43" |
| 7.2 | 05'09" | 00:40'52" |
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