2.5 km | 00:45:29 | 18:25/km日期: 2019-12-29 04:40 - 平均心率: 95 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
Pace: 22'01" / 18'39" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'40" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'54" (+00'28") | 468 / 2468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 252.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'01" | 00:22'01" |
| 2 | 18'39" | 00:40'40" |
| 2.5 | 10'17" | 00:45'29" |
留言 
