11.3 km | 01:00:54 | 05:23/km日期: 2019-12-27 05:47 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 762 Cal - 總步數: 10706 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 80%
Pace: 06'13" / 05'27" / 05'08" / 05'10" / 05'04" / 04'53" / 04'41" / 04'36" / 04'38" / 04'25" / 06'12" / 14'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
460.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'27" | 00:11'40" |
| 3 | 05'08" | 00:16'48" |
| 4 | 05'10" | 00:21'58" |
| 5 | 05'04" | 00:27'02" |
| 6 | 04'53" | 00:31'55" |
| 7 | 04'41" | 00:36'36" |
| 8 | 04'36" | 00:41'12" |
| 9 | 04'38" | 00:45'50" |
| 10 | 04'25" | 00:50'15" |
| 11 | 06'12" | 00:56'27" |
| 11.3 | 14'53" | 01:00'54" |
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