8.3 km | 00:49:37 | 06:00/km日期: 2019-12-25 21:45 - 平均心率: 148 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 8332 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 06'48" / 06'00" / 05'49" / 05'53" / 06'00" / 05'50" / 05'35" / 05'45" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+01'11") | 1001 / 1001 | 164 / 89 |
| 2 | | 06'05" (+00'27") | 1002 / 2004 | 168 / 97 |
| 3 | | 05'50" (+00'12") | 1003 / 3007 | 168 / 101 |
| 4 | | 06'01" (+00'23") | 1001 / 4009 | 168 / 98 |
| 5 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 5010 | 167 / 98 |
| 6 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 6010 | 167 / 100 |
| 7 | | 05'38" | 1001 / 7011 | 169 / 104 |
| 8 | | 05'49" (+00'11") | 1001 / 8013 | 169 / 101 |
| 9 | | 05'20" | 249 / 8263 | 171 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
127.75 km 
asics GT-1000 7 累積 :
1777.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'00" | 00:12'48" |
| 3 | 05'49" | 00:18'37" |
| 4 | 05'53" | 00:24'30" |
| 5 | 06'00" | 00:30'30" |
| 6 | 05'50" | 00:36'20" |
| 7 | 05'35" | 00:41'55" |
| 8 | 05'45" | 00:47'40" |
| 8.3 | 07'23" | 00:49'37" |
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